أمور عليك معرفتها قبل السفر إلى البرتغال

أمور عليك معرفتها قبل السفر إلى البرتغال

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 9 أغسطس، 2019 المشاهدات: 217 مشاهدة

معظم السياح يذهبون إلى البرتغال للاستمتاع بمعالمها الجذابة فهي تعد من المعالم السياحية التي تروق للجميع، الأسعار غالباً ما ترتفع في موسم الخريف والربيع بسبب كثرة عدد السياح المقبلين عليها…

أعراض فيروس أ وعلاجه

أعراض فيروس أ وعلاجه

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 4 أغسطس، 2019 المشاهدات: 207 مشاهدة

فيروس أ من الفيروسات المعدية وهي عبارة عن التهاب في الكبد وهو من الفيروسات المنتشرة والتي تصيب الكبد وتؤثر على وظائف الكبد وقدرته وأدائه، ينتج هذا الالتهاب عن تناول الأطعمة…

أطعمة هامة في الصيف للأطفال

أطعمة هامة في الصيف للأطفال

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 27 يوليو، 2019 المشاهدات: 374 مشاهدة

يعاني بعض الأطفال من فقدان شهيته في فصل الصيف خاصة؛ وذلك بسبب ارتفاع درجة الحرارة، هذا ما يدفعنا للحديث حول الأطعمة التي تفتح شهية الطفل في الصيف فيتم الاهتمام بطعامهم…

كيف تتعامل مع الأطفال في سن المراهقة؟

كيف تتعامل مع الأطفال في سن المراهقة؟

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 26 يوليو، 2019 المشاهدات: 254 مشاهدة

مرحلة المراهقة هي مرحلة عمرية توصف بأنها يحدث بها مجموعة من التغيرات التي تطرأ على شخصية الفرد فتغير من سلوكه تبعاً لاستجابته لها، هذه التغيرات تشمل اختلافات في طريقة التفكير…

اعشاب تساعد على النوم

اعشاب تساعد على النوم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 22 يوليو، 2019 المشاهدات: 427 مشاهدة

يعاني بعض الأشخاص من مشكلة الأرق أثناء النوم مما يصعب الاغفاء أو النوم لفترة وبالتالي يصعب الإستيقاظ مبكراً، الحصول على ساعات كافية من النوم يعد من الأمور الهامة حتى يتمكن…

حساسية الأنسولين السكري

حساسية الأنسولين السكري

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 يوليو، 2019 المشاهدات: 433 مشاهدة

حساسية الأنسولين تعني أنه في حالة احتياج مريض السكري إلى نسبة أقل من الأنسولين لخفض السكر في الدم تعرف بحساسية الجسم للأنسولين، أما في حالة احتياج المريض لكمية كبيرة من…

ما هو قناع الذهب؟

ما هو قناع الذهب؟

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 15 يوليو، 2019 المشاهدات: 306 مشاهدة

إن الأقنعة التجميلية التي يتم استخدامها على بشرة الوجه من الأمور الهامة التي ينصح بها عادةً من أجل الحفاظ على صحة البشرة والعناية بها سواء كان ذلك في أحد الأماكن…

أغلى المدن معيشة في العالم

أغلى المدن معيشة في العالم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 11 يوليو، 2019 المشاهدات: 1٬046 مشاهدة

إن كل ما يفكر به الشخص قبل السفر هو تكاليف المعيشة في المدينة التي سوف يقوم بزيارتها، حيث أن هناك بعض المدن مرتفعة التكاليف، ومدن أخرى منخفضة التكاليف، وكما هو…