طريقة تحضير سلطة الجرجير مع التفاح والرمان الشهية.

طريقة تحضير سلطة الجرجير مع التفاح والرمان الشهية.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 14 أكتوبر، 2016

كل مرأة تحتاج إلى التنوع في الطعام والوجبات لذلك اليوم دردشتي تقدم لكي نوع جديد من السلطات وهي سلطة الجرجير مع التفاح والرمان فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المتنوعة….

ماذا نأكل لنقوي نظامنا المناعي!

ماذا نأكل لنقوي نظامنا المناعي!

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 5 أكتوبر، 2016

عندما نتناول الأطعمة المفيدة والصحية بكل تأكيد لن نصاب بالكثير من الأمراض الخطيرة وستساعدنا في التخلص منها إذا كنت قد أصبنا بها مسبقاً، فالبكتيريا الموجودة في الأمعاء تعمل على محاربة…