يعتبر اللحم من أكثر أنواع الطعام التي تحتوي على البروتينات والأملاح المعدنية والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ونسبة دهنية كبيرة، ويجب الإعتدال في تناولها لأن كثرة تناولها يمكن أن تسبب…
يعتبر اللحم من أكثر أنواع الطعام التي تحتوي على البروتينات والأملاح المعدنية والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ونسبة دهنية كبيرة، ويجب الإعتدال في تناولها لأن كثرة تناولها يمكن أن تسبب…