تعرف على فوائد رقصة الزومبا في فقدان الوزن.

تعرف على فوائد رقصة الزومبا في فقدان الوزن.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 13 فبراير، 2016 المشاهدات: 3٬878 مشاهدة

أنتشرت في الفترة الأخيرة رقصه الزومبا داخل مراكز اللياقه البدنيه , حيث أعتمدت على تخفيف الوزن وحرق الدهون , وتنشيط الدورة الدمويه في الجسم,كما ساعدت على حل مشاكل العظام والمفاصل….