أسباب دهون البطن عند الرجال والنساء

أسباب دهون البطن عند الرجال والنساء

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 9 يوليو، 2019 المشاهدات: 2٬321 مشاهدة

تعتبر مشكلة دهون البطن من المشاكل المزعجة التي يعاني منها معظم الأشخاص، يكمن الخطر عند تراكم تلك الدهون تحت جلد الإنسان حيث قد تتواجد الدهون تحت الأجزاء الداخلية من جسم…

مصادر الدهون المشبعة الغذائية

مصادر الدهون المشبعة الغذائية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 20 أبريل، 2019 المشاهدات: 763 مشاهدة

تعتبر الدهون من المصادر الأساسية التي تمد الجسم بالطاقة هي مركبات عضوية غير قابلة للذوبان في الماء، تنقسم الدهون إلى نوعين دهون مشبعة ودهون غير مشبعة، تسبب الدهون المشبعة الكثير…

تمارين تخلصك من دهون البطن

تمارين تخلصك من دهون البطن

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 8 أبريل، 2019 المشاهدات: 629 مشاهدة

يعاني الكثير من الأشخاص سواء رجال أو نساء من دهون في منطقة البطن مما يسبب مشاكل صحية عدة، يرجع بروز البطن إلي تراكم الدهون نتيجة تناول أطعمة غير صحية، والنوم…

أطعمة تسبب تجلط الدم

أطعمة تسبب تجلط الدم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 19 فبراير، 2019 المشاهدات: 544 مشاهدة

تجلط الدم مشكلة معقدة عبارة عن تجمعات دموية تمنع حدوث النزيف ويرجع لأسباب عدة منها تصلب الشرايين وارتفاع نسبة الكوليسترول، تناول بعض الأطعمة يسبب تجلط الدم خاصة الأطعمة التي تحتوي…

أعشاب تساعد علي فقدان الوزن

أعشاب تساعد علي فقدان الوزن

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 14 أغسطس، 2018 المشاهدات: 2٬255 مشاهدة

يعاني العديد من الأشخاص سواء رجال أو نساء من الوزن الزائد الذي يسبب لهم الخمول والكسل وقلة الحركة وأيضاً الإصابة بالعديد من الأمراض إلي جانب مظهرهم الخارجي الذي يسبب لهم…

مشروبات لحرق دهون الجسم

مشروبات لحرق دهون الجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 29 يوليو، 2018 المشاهدات: 1٬079 مشاهدة

يعاني الكثير من الأشخاص من الدهون المتراكمة في الجسم والوزن الزائد ويبحثون عن حلول لفقدان الوزن الزائد ولكن تكون بعيدة عن ممارسة الرياضة وإتباع نظام غذائي صحي، يعتقدون أغلب الأشخاص…