الشوكولاتة لها العديد من الفوائد حيث أنها تحتوي علي أكثر من 700 نوع من مضادات الأكسدة المختلفة, ولكن يمتنع الأشخاص عن تناولها لأنها تحتوي علي الكثير من السعرات الحرارية والدهون,…
الوسم: الشوكولاتة السوداء
ما هي فوائد الشوكولاتة.
تتواجد أشجار الكاكاو في شمال وجنوب قارة أمريكا وفي المكسيك، وهذه الأشجار هي مصدر جميع أنواع الشوكولاتة التي نجدها في الأسواق. تسهم الشوكولاتة في رفع نسبة هرمون السيتروتونين وهو الهرمون…