ترغب كل إمرأة في إطلالة مثالية تبهر كل من حولها ولكي يحدث ذلك عليك الإهتمام بالقدمين حتى لا تسبب لك أي إحراج، القدم من أجزاء الجسم التي تحتاج إلى عناية واهتمام؛ وذلك حيث تتعرض في فصل الشتاء إلى جفاف الجلد وتشققه، وفي فصل الصيف نتيجة إرتداء أحذية مفتوحة تتعرض لدرجات الحرارة العالية والأتربة، يقدم موقع دردشتي في مقال اليوم وصفات طبيعية لتقشير القدم.
وصفات طبيعية لتقشير القدم
1- الملح وزيت الزيتون
- نقوم بوضع 2 ملعقة كبيرة من الملح الخشن ثم يضاف 2 ملعقة كبيرة من السكر وملعقة من زيت الزيتون.
- يضاف ملعقة من عصير الليمون ثم تمزج جميع المكونات جيداً، يطبق المزيج علي القدم مع الفرك.
- تغسل القدم بالماء الدافئ ثم ترطب بأي نوع زيت عطري أو كريم ثم يتم إرتداء جوارب وتكرر الوصفة أسبوعياً.
2- الخل وصودا الخبز
- نحضر وعاء ويضاف إليه 2 لتر من الماء الدافئ وكوب من خل التفاح ونصف كوب من صودا الخبز.
- تنقع القدمين في الخليط لمدة نصف ساعة علي الأقل ثم ترفع وتجفف جيداً ويوضع كريم مرطب.
- نقوم بارتداء جوارب مصنوعة من القطن، ستلاحظ إزالة الشقوق والتخلص من الجلد الميت.
3- السكر والعسل
- نحضر كوب من السكر الأبيض الخشن و2 ملعقة من العسل وزيت الزيتون وصودا الخبز وملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
- نخلط جميع المقادير جيداً ثم يحفظ في وعاء محكم الاغلاق، عند الاستحمام نقوم بوضع القليل من المزيج على القدم.
- نقوم بتدليك القدمين بحركات دائرية بلطف لمدة عشر دقائق ثم تشطف القدمين بالماء.
4- زيت إكليل الجبل
- يوضع في وعاء صغير 2 ملعقة من زيت إكليل الجبل ثم يضاف 2 ملعقة من السكر الخشن وملعقة من زيت خزامي.
- تمزج المكونات جيداً ثم نقوم بفرك القدم بالمزيج ولكن يفضل قبلها غسل القدمين بالماء الدافئ.
- تشطف القدم بالماء الدافئ ثم تجفف ويوضع أي نوع مرطب.
5- الفازلين
- نقوم بمزج ملعقة كبيرة من الفازلين مع 3 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج مع ملعقة من الخميرة.
- يطبق الخليط على القدمين ثم تغطي لمدة ربع ساعة، وبعدها تنقع في وعاء به ماء دافئ وملح.
- باستخدام الحجر الخشن نقوم بفرك القدمين جيداً؛ وذلك لازالة الخلايا الميتة والشقوق.
- تشطف بالماء وتجفف جيداً ثم ترطب مع التدليك؛ وذلك لتنشيط الدورة الدموية.
