يعد العرق أحد إفرازات الجسم الطبيعية المفيدة جداً حيث أنه يساعد الجسم علي التخلص من السموم كما أنه ينظم درجة حرارة الجسم, يعاني بعض الأشخاص من رائحة كريهة مرافقة للعرق قد تكون ناتجة عن زيادة نشاط الغدد العرقية التي تسبب زيادة في إفراز العرق خاصة في منطقة تحت الإبطين, وقد ترجع رائحة العرق إلي الإصابة بعدوي بكتيرية أو فطرية وقد تكون نتيجة عدم الإهتمام بالنظافة الشخصية, يقدم موقع دردشتي في هذا المقال كيفية التخلص من رائحة العرق.
كيفية التخلص من رائحة العرق
1- الخيار
يستخدم الخيار في التخلص من رائحة العرق عن طريق حك منطقة الإبطين بعصارة الخيار ثم تترك حتي تجف ثم تغسل بالماء.
2- قشر الرمان
نقوم بطحن قشر الرمان حتي يصبح ناعم جداً ثم نقوم بفرك جلد المنطقة المراد التخلص من رائحتها يومياً.
3- الخل الأبيض
يستخدم الخل الأبيض أو خل التفاح في التخلص من رائحة العرق حيث أنه يحتوي علي خصائص تعمل علي مقاومة البكتيريا التي تحلل العرق, يستخدم من خلال تدليك منطقة تحت الإبطين بالخل بواسطة قطعة قطنية وتترك قليلاً ثم نقوم بغسل المنطقة.
4- ماء الورد
يتم تدليك المنطقة بماء الورد بواسطة قطعة قطنية ويمكن عند الإستحمام وضع قطرات من ماء الورد فهو يمنح رائحة جميلة للجسم كله.
5- شاي الشمر
يستخدم في التخلص من رائحة العرق حيث أنه يحتوي علي خصائص تساعد في خروج العرق دون رائحة كريهة, ويستخدم عن طريق نقع 2 ملعقة من الشمر المجفف في كوب ماء مغلي ويشرب منه لايقل عن كوبين يومياً.
6- الصودا والنشا
نقوم بوضع ملعقة من صودا الخبيز مع 2 ملعقة من النشا ونخلطهم ثم نقوم بتدليك المنطقة بهذا الخليط بعد الإستحمام.
7- الليمون
يستخدم عن طريق فرك نصف ليمونة علي المنطقة وتترك حتي تجف ثم تغسل بالماء.
نصائح لتجنب رائحة العرق الكريهة
- يجب الإستحمام بشكل يومي والإهتمام بالنظافة الشخصية.
- يجب إرتداء ملابس مصنوعة من القطن وتجنب الملابس التي تمنع إمتصاص العرق والتهوية.
- يجب تناول كميات كبيرة من الماء يومياً حتي يتخلص الجسم من السموم.
- يجب غسل الملابس بعد إرتدائها.
- إستخدام طرق طبيعية في التخلص من رائحة العرق أو إستخدام مزيلات عرق جيدة.
