أسباب خشونة الركبة وأعراضها وطرق علاجها

أسباب خشونة الركبة وأعراضها وطرق علاجها

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 11 أبريل، 2018 المشاهدات: 478 مشاهدة

إن الكثير من الأشخاص يتعرضون لخشونة الرُكبة، وهي تعتبر من الأمراض المنتشرة بين نسب كبيرة جدًا من النساء عن الرجال؛ وكل هذا بسبب طبيعة العوامل والأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذا المرض الكثير جدًا لدى السيدات، كما تتم الإصابة بتلك الحالة من عمر السيدة التي تكون عمرها 50 عامًا حتى تبلغ سن 60 عامًا، يوضح موقع دردشتي في هذا المقال أسباب خشونة الركبة وأعراضها وطرق علاجها.

أسباب خشونة الركبة وأعراضها وطرق علاجها

أسباب الإصابة بخشونة الركبة

  • التقدم في السن يعتبر من أهم عوامل وأسباب الإصابة بمرض خشونة الركبة؛ وذلك يكون بسبب ضعف المفاصل.
  • السمنة والزيادة في الوزن، يعتبر هذا الوزن الزائد لديك سبب رئيسيًا لخشونة الركبة وخاصة النساء.
  • الوراثة، تكون هي العامل الرئيسي والأساسي للإصابة بمرض خشونة الركبة.
  • ممارسات خاطئة في حياتك مثل الجلوس لفترة طويلة بوضعية القَّرفصّاء.
  •  الروماتيزم يؤثر علي الركبة ويسبب الألم فهو يؤذي الركبة بشكل كبير جدًا.
  • بذل مجهود كبير ومتكرر على الركبة؛ ذلك يجعل الضغط يزداد على الركبتين شيئًا فشيئًا، ويعمل على تآكل الغضاريف التي تحاط بها.

أعراض الإصابة بخشونة الركبة

  • الإصابة بالتعرّج لعدم إستواء الركبتين أثناء السير في أي مكان.
  • الصعوبة في أداء الكثير من الأمور المهمة والواجبات اليوميَّة.
  • الشعور دائمًا بآلام وتكون مفاجئة وعدم القدرة على الإحساس بالمفصل.
  • تصلب المفاصل، وخاصةً في وقت مُبكر من اليوم.

طرق علاج خشونة الركبة

  • العلاج بدون تدخل الجراحة لكي نبدأ بهذا النوع من العلاج يكون في المرحلة المبكرة منذ بداية الشعور بالألم وخشونة الركبة.
  • تناول بعض من الأدوية والمسكنات مثل بنادول وبراسيتامول، تلك الأدوية التي يحتاجها المريض لفترة طويلة في العلاج.
  • يجب إتباع كل التعليمات الطبية والتي سوف تساعد على التخفيف من الألم.
  • يجب أن تمارس الرياضة التي تتناسب مع جسمك.
  •  العلاج باستخدام الحقن الموضعية، والتي تنقسم إلى:
  1. إبر تحتوي على علاج الكورتيزون، وهو عبارة عن مسكن للإلتهابات، ولكن بشكل مؤقت فقط، وتساعد على تخفيف الألم لفترة طويلة.
  2. الإبر الزيتية، انه ذلك العلاج الذي يكون مُكلفًا للغاية، وباهظ الثمن حيث تعمل على تزييت الغضروف لكي تساعد على ليونتها، والتقليل من الإحتكاك في المفصل.

وفي نهاية المقال نكون قد شرحنا أسباب تلك المشكلة ألا وهي خشونة الركب والتي يجب أن لا نهملها على الإطلاق وخاصة في بداية الأمر والشعور بالألم، بل يجب التوجه على الفور إلى الطبيب المختص لإجراء اللازم.